Ganz natürlich
versucht jeder Mensch – bewusst oder unbewusst – sein
individuelles Gleichgewicht (das Zusammenspiel der drei Doshas) zu
bewahren, denn es ist der Ursprung von Glück, Ausgeglichenheit,
Energie und Schönheit. Das zeitlose Wissen des Ayurveda ist
ein wertvolles Instrument, die Symphonie der Doshas richtig zu stimmen.
Maharishi Ayurveda Pflegeprodukte sind der königliche Weg zu
ursprünglicher Schönheit und Ausstrahlung.
Aus Sicht des Ayurveda ist unser Körper kein starres Gebilde,
sondern ein fließendes System, das sich kontinuierlich verändert.
Die moderne Wissenschaft bestätigt uns dies: In jeder Sekunde
werden Millionen alte Zellen durch neue ersetzt. In einem Jahr sind
nahezu alle Atome unseres Körpers ausgetauscht. Das Schema, nach
dem diese ständigen Veränderungen stattfinden, wird von unserem
Bewusstsein bestimmt. Die innere Intelligenz unseres Körpers beinhaltet
demnach den Bauplan, nach dem sie unseren Körper immer wieder
von neuem zusammensetzt. Unser Körper ist vergleichbar mit einem
Spiegel – dem Spiegel unseres Bewusstseins. Äußere
Schönheit ist Ausdruck lebendiger innerer Schönheit. Transzendentale
Meditation, eine alte vedische Bewusstseinstechnik ist ein Schlüssel
zu mehr innerer Geordnetheit und Ruhe. Sie ist einfach zu erlernen,
leicht in den Alltag zu integrieren und doch äußerst effektiv.
Mit Hilfe moderner Forschung konnte nun bestätigt werden, dass
die regelmäßige Ausübung sogar den Alterungsvorgang
verlangsamt.
Ein Grundprinzip
ayurvedischer Kosmetik ist die Berücksichtigung individueller
Bedürfnisse unterschiedlicher Haut- und Haartypen. Aus Sicht
des Ayurveda wirken in der gesamten Natur drei grundlegende Funktionsprinzipien
(Doshas), die wir auch in unserem Körper und Geist wiederfinden.
Sie werden als Vata, Pitta und Kapha bezeichnet. Befinden sich diese
im Gleichgewicht, sind wir gesund, fühlen uns wohl und unser
Körper strahlt natürliche Schönheit aus.
In jedem von uns sind diese Funktionsprinzipien vorhanden, wobei
deren Ausprägung individuell variiert. Anhand der Beschaffenheit
Ihrer Haut und Haare können Sie sehr leicht bestimmen, welche
Pflegeprodukte für Sie am besten geeignet sind. Zum Beispiel
sind bei trockener Haut Vata-Pflegeprodukte empfehlenswert .
Ayurveda & Ernährung
Die Qualität der Nahrung spielt im Ayurveda eine wichtige Rolle,
werden daraus doch die einzelnen Körpergewebe gebildet. Frisch,
natürlich und abwechslungsreich sollte sie sein, dazu leicht
verdaulich und bekömmlich. Hinsichtlich der Zusammenstellung
geht es weniger um die Beachtung strikter Regeln als vielmehr das
Erkennen natürlicher individueller Bedürfnisse.
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